就目前已公開的人體研究來看,NMN 在研究使用範圍內,整體耐受性表現良好。
例如 2020 年日本一項小型臨床研究觀察健康男性單次口服 100、250、500 mg 的 NMN,無明顯嚴重不良反應;2022 年針對高齡男性每日 250 mg、持續 6–12 週的研究,以及 2023 年的系統性回顧,皆指出目前 NMN 的人體研究整體安全性表現良好。
分類:補充與使用
Q19. NMN 安全嗎?
就目前已公開的人體研究來看,NMN 在研究使用範圍內,整體耐受性表現良好。
例如 2020 年日本一項小型臨床研究觀察健康男性單次口服 100、250、500 mg 的 NMN,無明顯嚴重不良反應;2022 年針對高齡男性每日 250 mg、持續 6–12 週的研究,以及 2023 年的系統性回顧,皆指出目前 NMN 的人體研究整體安全性表現良好。
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